Wenn Du unser Fitnessstudio erst einmal testen möchtest, kannst Du unsere kostenlose Probewoche nutzen. Hierfür brauchst Du einfach nur einen Termin vereinbaren und wir zeigen Dir alle Geräte und beraten Dich auch gerne zu Deinen Zielen.
Unsere Kurse in SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Unser Kursangebot in SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
BAUCHKILLER
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur. Sixpack garantiert!
BOP
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Effektives Training der Bauch-, Oberschenkel- und Po-Muskulatur.
BOXEN by linzenich
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Effektives Full-Body-Workout, das Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert.
HIIT
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Power Dich aus! Hochintensives Intervalltraining, kurze Trainingseinheiten im Wechsel mit kleinen Pausen.
JUMPING
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Gelenkschonendes Power Workout auf Trampolinen.
PILATES by linzenich
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Gezieltes Training der Tiefenmuskulatur.
PUMP by linzenich
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Effektives Gruppentraining für alle Muskelgruppen mit Langhanteln und Gewichtsscheiben. Vorchoreografiertes Programm für drei Monate, geeignet für jeden, der zielgerichtet trainieren möchte.
REHASPORT
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Ärztliche Verordnung erforderlich. Unsere Reha-Kurse finden auch mehrmals die Woche statt.
RÜCKENFITNESS
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Damit Dein Rücken stark und schmerzfrei bleibt!
SPECIAL
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Für die Unentschlossenen unter Euch bieten wir auch ein Special Training an.
YOGA by linzenich
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Training im Einklang von Körper, Geist und Seele.
ZUMBA
SPORTSCLUB4 Köln-Holweide
Tanz-Workout zu lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen.