Wenn Du unser Fitnessstudio erst einmal testen möchtest, kannst Du unsere kostenlose Probewoche nutzen. Hierfür brauchst Du einfach nur einen Termin vereinbaren und wir zeigen Dir alle Geräte und beraten Dich auch gerne zu Deinen Zielen.
Unsere Kurse in TOPFIT Bergisch Gladbach
Unser Kursangebot in TOPFIT Bergisch Gladbach
BAUCHKILLER
TOPFIT Bergisch Gladbach
Intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur. Sixpack garantiert!
BOOTCAMP
TOPFIT Bergisch Gladbach
Trainingskombination von Functional Training und HIIT. Verlasse Deine Komfortzone und spüre Deine Grenzen!
GANZKÖRPERTRAINING
TOPFIT Bergisch Gladbach
Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining im Zirkel mit unterschiedlichen Übungen die jede Woche wechseln. Diese bestehen aus Kräftigungsübungen und Mobility-Übungen, ebenfalls wird die Koordination gefördert.
PULS POWER
TOPFIT Bergisch Gladbach
Ein effektives Training auf Cardiogeräten zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der gezielten Fettverbrennung. Geeignet für alle, die sich im Alltag fit halten wollen.
REHASPORT
TOPFIT Bergisch Gladbach
Ärztliche Verordnung erforderlich. Unsere Reha-Kurse finden auch mehrmals die Woche statt.
STRETCHING
TOPFIT Bergisch Gladbach
Dehnübungen zur Verbesserung von Mobilität und Flexibilität, um Verspannungen und muskuläre Dysbalancen vorzubeugen. Perfekte Ergänzung zum Krafttraining.
TRX
TOPFIT Bergisch Gladbach
Mach Dich fit für den Alltag! Hocheffektives Ganzkörpertraing unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems.