Ausgewähltes Studio:

TOPFIT Bergisch Gladbach

Unsere Kurse in TOPFIT Bergisch Gladbach

Unser Kursangebot in TOPFIT Bergisch Gladbach

BAUCHKILLER
TOPFIT Bergisch Gladbach

Intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur. Sixpack garantiert!
Gruppe junger Frauen hebt Kurzhanteln in einem hellen Kursraum

BODYWORKOUT
TOPFIT Bergisch Gladbach

Effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen trainiert werden.
Zwei Frauen beim intensiven Ganzkörpertraining im Bootcamp mit Fokus auf Kraft und Ausdauer.

BOOTCAMP
TOPFIT Bergisch Gladbach

Trainingskombination von Functional Training und HIIT. Verlasse Deine Komfortzone und spüre Deine Grenzen!
Teilnehmer trainieren mit Gymnastikbällen bei hellem Tageslicht – Reha Sport Muskelaufbau in freundlicher Gruppenatmosphäre.

REHASPORT
TOPFIT Bergisch Gladbach

Ärztliche Verordnung erforderlich. Unsere Reha-Kurse finden auch mehrmals die Woche statt.
Frau im Schneidersitz dehnt ihren Oberkörper bei ruhiger Atmosphäre im Stretch and Relax Kurs.

STRETCH & RELAX
TOPFIT Bergisch Gladbach

Ein Kurs mit wohltuenden und sanften Dehnübungen zur Erhaltung und Verbesserung von Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität, löst Verspannungen, beugt muskulären Dysbalancen vor.

TRX
TOPFIT Bergisch Gladbach

Mach Dich fit für den Alltag! Hocheffektives Ganzkörpertraing unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems.

Häufig gestellte Fragen