Wenn Du unser Fitnessstudio erst einmal testen möchtest, kannst Du unsere kostenlose Probewoche nutzen. Hierfür brauchst Du einfach nur einen Termin vereinbaren und wir zeigen Dir alle Geräte und beraten Dich auch gerne zu Deinen Zielen.
Unsere Kurse im by linzenich Waldbröl
Unser Kursangebot im by linzenich Waldbröl
BALANCE by linzenich
by linzenich Waldbröl
Fließendes Training mit Elementen aus Yoga, Thai Chi und Pilates. Vorchoreografiertes Programm für drei Monate, geeignet für jedes Alter und jeden Fitnessgrad.
BAUCHKILLER
by linzenich Waldbröl
Intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur. Sixpack garantiert!
BOP
by linzenich Waldbröl
Effektives Training der Bauch-, Oberschenkel- und Po-Muskulatur.
FIT KICK
by linzenich Waldbröl
Intensivtraining mit Kampfsport-Elementen.
FIT MIX
by linzenich Waldbröl
Abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining.
HIIT
by linzenich Waldbröl
Power Dich aus! Hochintensives Intervalltraining, kurze Trainingseinheiten im Wechsel mit kleinen Pausen.
JUMPING
by linzenich Waldbröl
Gelenkschonendes Power Workout auf Trampolinen.
MOBILITY by linzenich
by linzenich Waldbröl
Beweglichkeitstraining über das alltägliche Maß hinaus mit dem Ziel, maximale Reichweiten zu erlangen und für eine gesunde Gelenkstruktur zu sorgen.
PILATES by linzenich
by linzenich Waldbröl
Gezieltes Training der Tiefenmuskulatur.
PUMP by linzenich
by linzenich Waldbröl
Effektives Gruppentraining für alle Muskelgruppen mit Langhanteln und Gewichtsscheiben. Vorchoreografiertes Programm für drei Monate, geeignet für jeden, der zielgerichtet trainieren möchte.
REHASPORT
by linzenich Waldbröl
Ärztliche Verordnung erforderlich. Unsere Reha-Kurse finden auch mehrmals die Woche statt.
RÜCKENFITNESS
by linzenich Waldbröl
Damit Dein Rücken stark und schmerzfrei bleibt!
SPECIAL
by linzenich Waldbröl
Für die Unentschlossenen unter Euch bieten wir auch ein Special Training an.
STEP Aerobic
by linzenich Waldbröl
Gelenkschonendes Ausdauertraining mit einem Step.
YOGA by linzenich
by linzenich Waldbröl
Training im Einklang von Körper, Geist und Seele.
ZUMBA
by linzenich Waldbröl
Tanz-Workout zu lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen.