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Um Dich bei uns online anmelden zu können, musst Du mindestens 18 Jahre alt sein oder ein Erziehungsberechtigter übernimmt diesen Part für Dich. Um bei uns vor Ort zu trainieren, reicht ein Mindestalter von 12 Jahren aus.

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0219 Linzenich Gruppe Werbeshooting 03 Taimas Ahangari 7942

STRETCHING

Trainingsziel

Verbessere Deine Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität in Ergänzung zum Krafttraining!

Kursdauer

25 min

Häufig gestellte Fragen

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