Ausgewähltes Studio:

Wähle ein Studio

SYNRGY

Trainingsatmospähre voller Spaß, Spannung und Energie! Es werden Kraftausdauer, Kondition, Koordination, Schnellkraft und Explosivkraft trainiert. Fettverbrennung garantiert!

Trainingsziel

Aktivierung der Fettverbrennung

Kursdauer

30 min

Mitglieder, die FUNCTIONAL FIT besuchen, nehmen auch teil an

BALANCE by linzenich

Fließendes Training mit Elementen aus Yoga, Thai Chi und Pilates. Vorchoreografiertes Programm für drei Monate, geeignet für jedes Alter und jeden Fitnessgrad.

MOBILITY by linzenich

Beweglichkeitstraining über das alltägliche Maß hinaus mit dem Ziel, maximale Reichweiten zu erlangen und für eine gesunde Gelenkstruktur zu sorgen.

Häufig gestellte Fragen