Wärme und Entspannung fördern die Durchblutung und helfen, Muskelkater zu reduzieren.
Sauna, Massage & Solarium
Dein Fitnessstudio mit Wellness
- Sauna
- Ruhebereich
- Wohltuende Wärme
- Zeit für Dich
Vorteile von Wellness nach dem Training
Sauna
Entspannung & Regeneration für Körper und Geist
Nach dem Training in die Sauna zu gehen, ist der perfekte Weg, um Deine Muskulatur zu entspannen und Deine Regeneration zu fördern. Die wohlige Wärme hilft dabei, Verspannungen zu lösen und Dein Immunsystem zu stärken. Durch das Schwitzen werden außerdem Giftstoffe aus Deinem Körper gespült. Durch regelmäßige Saunagänge können Erkältungen vorgebeugt werden.
Gönn Dir eine Auszeit in der Sauna und bring Körper & Geist in Einklang!*
*Ob eine Sauna in Deinem Club vorhanden ist, siehst Du in der Studioausstattung Deines Clubs.
Massageliege
Pure Entspannung für müde Muskeln
Nach einem intensiven Workout ist eine Massage genau das Richtige, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Unsere Massageliege bietet Dir eine sanfte, aber effektive Methode zur Muskelregeneration.
Lass Dich auf unserer Massageliege verwöhnen und spüre, wie Dein Körper sich erholt!
*Ob eine Massageliege in Deinem Club vorhanden ist, siehst Du in der Studioausstattung Deines Clubs.
Solarium
Wärme & Energie für Dein Wohlbefinden
Ein Besuch im Solarium nach dem Training sorgt nicht nur für eine gesunde Bräune. Die wohltuende Wärme lockert außerdem Deine Muskulatur, und durch das zusätzliche Vitamin D, das Du tankst, wird der Knochenstoffwechsel gefördert. Das Licht wirkt sich auch positiv auf Deine Stimmung und Energie aus.
Also genieße die angenehme Wärme und tanke neue Energie mit einer gesunden Portion künstlichem Sonnenlicht.
*Ob ein Solarium in Deinem Club vorhanden ist, siehst Du in der Studioausstattung Deines Clubs.