Wenn Du unser Fitnessstudio erst einmal testen möchtest, kannst Du unsere kostenlose Probewoche nutzen. Hierfür brauchst Du einfach nur einen Termin vereinbaren und wir zeigen Dir alle Geräte und beraten Dich auch gerne zu Deinen Zielen.
Richtige Ausführungen by Linzenich

Bewegungsabläufe optimieren mit Robin
6. Folge – Schulterfunktionalität!

Bewegungsabläufe optimieren mit Robin
5. Folge – 2. Teil Mobilität!

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4. Folge – Mobilität!

Bewegungsabläufe optimieren mit Robin
3. Folge – Unterarmstütz!

Bewegungsabläufe optimieren mit Robin
2. Folge – Kniebeuge!

Bewegungsabläufe optimieren mit Robin
1. Folge – Liegestütz!