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Mehrere Mitarbeitende legen ihre Hände übereinander und zeigen Teamzusammenhalt – symbolisches Beispiel für betriebliches Gesundheitsmanagement und gemeinschaftliche betriebliche Gesundheitsförderung im Unternehmen.

Was ist betriebliches Gesundheitsmanagement? Der umfassende Leitfaden für Unternehmen

In diesem Leitfaden erfährst Du, was BGM genau bedeutet, wie es sich von BGF und Firmenfitness unterscheidet, welche Steuervorteile es gibt und wie  gelungenes BGM in der Praxis aussehen kann – inklusive Praxisbeispiel.

Functional Training vs. klassisches Krafttraining: Ziele, Übungen & Kombi-Plan

Zwei Frauen trainieren gemeinsam auf Crosstrainern im Fitnessstudio – effektives Ausdauertraining zum Abnehmen mit dem Crosstrainer.

Abnehmen mit dem Crosstrainer: Effektiv trainieren (Plan + Fehler vermeiden)

Trainer begleitet eine Frau bei einer Rehasport-Übung mit einem Holzstab in einem modernen Fitnessstudio. Beide lächeln – die Frau führt konzentriert die Bewegung aus, während der Trainer unterstützend anleitet.

Kann man Rehasport im Fitnessstudio machen? – Dein Guide zu Ablauf, Kosten & Tipps

Starte jetzt Deinen Weg zurück zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität – mit Rehasport in unseren Linzenich Fitnessstudios!

Zwei Mitarbeiterinnen der LinzenichGruppe beim Functional-Movement-Screen (FMS).

Von Auszeichnung bis #beactive – das bewegt die LinzenichGruppe

Ein Trainer im Gespräch mit einer Kundin am Tisch mit frischem Obst und Gemüse – Szene aus der individuellen Ernährungsberatung im Fitnessstudio.

Bunt und bewusst: Die DGE-Empfehlungen „Gut essen und trinken“

Das Foto zeigt eine Gruppe von Erwachsenen und Kindern, die jubelnd auf einer Treppe stehen.

Der Sommer des sozialen Engagements – Kinderferiencamp und Spende für das Kinderhospiz in Olpe

Frauen und Männer nehmen mit Begeisterung an einem Gruppenkurs mit Trainerin teil – motivierende Fitnessstudio Kurse für jedes Trainingslevel.

Fit bleiben & Vorteile nutzen – so geht Sommer bei uns!

Christina im Sportoutfit mit schwarzer Hose und schwarzem Sweatshirt und einem grünen Handtuch um den Hals hält den Daumen hoch. Marc trägt ein Hawaiihemd, Badeshorts, eine Hawaiikette und eine Taucherbrille auf dem Kopf, ebenfalls hält er Flossen in der Hand und guckt irritiert.

Fit für den Sommer: Clubchallenge, Umfrage-Insights & Supplement-Tipps

Der Header für den Aktuelles Blogpost im Mai zeigt die neue Startseite der bylinzenich.de-Website.

Alles neu macht der Mai!

Karneval – die Zeit mal die Fünfe gerade sein zu lassen

Gute Vorsätze für 2025 – und auch wir haben uns einiges vorgenommen!

Frohe Weihnachtstage, und unser Neujahrsangebot für Eure guten Vorsätze!

Dein Ziel sollte gutes Aussehen sein ...

Bonuspunkte für Dich, Bäume für den Umwelt!

Ach, Du gehst auch in so eine Muckibude?

Macht mehr Sport eigentlich mehr schlank?

Shooting-Insights & Krafttraining für Kids

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