
BALANCE by linzenich
Fitness ist mehr als Ausdauer und Kraft! Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung vermittelt ein Gefühl der Ausgeglichenheit und liefert neue Energie für den Alltag. Die regelmäßige Teilnahme garantiert Dir eine verbesserte Vitalität und Beweglichkeit!
Trainingsziel
Verbesserung der Flexibilität, Koordination und Kraft
Kursdauer
60 min
Wann dieser Kurs stattfindet
Di
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Mi
Uhrzeit: 09:00 Uhr
Mitglieder, die BALANCE by linzenich besuchen, nehmen auch teil an