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Probetraining

BAUCHKILLER

Der BAUCHKILLER beinhaltet ein gezieltes Krafttraining für die Bauchmuskulatur. In diesem Kurs wird in kurzer Zeit speziell die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Zusätzliche Rückenübungen können integriert werden und sorgen für eine ausgleichende Rumpfstabilität und Kraft für die Körpermitte.

Trainingsziel

Aufbau einer definierten Bauchmuskulatur

Kursdauer

30 min

Wo dieser Kurs stattfindet

Waldbröl

Mi:17:30 Uhr

Lindlar

Do:19:30 Uhr

Mitglieder, die BAUCHKILLER besuchen, nehmen auch teil an

BOP
Effektives Training der Bauch-, Oberschenkel- und Po-Muskulatur.
PUMP by linzenich
Effektives Gruppentraining für alle Muskelgruppen mit Langhanteln und Gewichtsscheiben. Vorchoreografiertes Programm für drei Monate, geeignet für jeden, der zielgerichtet trainieren möchte.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich zunächst ein Probetraining absolvieren und ist dieses kostenpflichtig?
Wenn Du unser Fitnessstudio by linzenich erst einmal testen möchtest, kannst Du unsere kostenloseProbewoche nutzen. Hierfür brauchst Du einfach nur einen Termin vereinbaren, dann zeigen wir Dir alle Geräte und beraten Dich auch gerne zu Deinen Zielen.
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